Новинка
Код товара:
11222
Вес:
1 кг
130 ₽
3 или больше - 110 ₽
6 или больше - 100 ₽
Доставка послезавтра и позже, от 190 ₽
Самовывоз сегодня, бесплатно
Подарок каждому - 1 кг фиников!
Всё проращивается
Экологически чистый продукт

Такой простой и привычный продукт, как горох, может приносить колоссальную пользу человеческому организму.

Горох, как и фасоль – основа постного рациона всех почитателей церковных канонов. В дни поста этот овощ свободно заменяет рыбу и мясо, в нем много протеина, который по содержащимся аминокислотам сходен с мясным белком.

Горох чрезвычайно богат белком, который может стать отличным заменителем животного белка, а также незаменимыми в организме человека кислотами: цистеином, триптофаном, лизином. Помимо этого, зерна гороха содержат клетчатку и насыщенные жирные кислоты. Благодаря наличию в составе антиоксидантов, горох способствует с выведением из организма шлаков, омолаживает клетки.

Кроме того, в горохе высокое ссодержание витаминов группы B, С, PP, А и Е. А по содержанию микроэлементов это настоящий рекордсмен, он  богат: калием, магнием, кальцием, натрием, фосфором.

Особенно полезен пророщенный горох. Он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, почек, а также обладает антисептическими свойствами.

Содержание в 100г

Белки       20г
Жиры         2г
Углеводы       49г
Энергетическая ценность     298 ккал

Витамины, содержание в 100г, доля суточной нормы

Бета-каротин  4,0мкг  0,1%
Е   0,2%
К  5,0мкг  4,2%
С  0,4мг  0,4%
В1  0,2мг15,8%
В2  0,1мг  4,3%
В3  0,9мг  5,6%
В432,8мг  6,6%
В5  0,6мг11,9%
В6   3,7%
В965,0мкг16,3%

Минеральный состав (в 100гр), доля суточной нормы

Кальций14,0мг  1,4%
Железо  1,3мг12,9%
Магний36,0мг  9,0%
Фосфор99,0мг14,1%
Калий362,0мг  7,7%
Натрий  2,0мг  0,2%
Цинк  1,0мг  9,1%
Медь  0,2мг20,1%
Марганец  0,4мг17,2%
Селен  0,6мг  1,1%
Отзывов: 0

Нет отзывов об этом товаре.

Вопросов: 0

Нет вопросов об этом товаре.

Похожие товары
Новинка
Горчицы семена, Алтай
Горчицы семена, Алтай
11223
Горчица – одно из самых древних растений семейства капустные, которые известны человеку. Еще с давних времен различные народы..
170 ₽
Новинка
Рис длиннозёрный "лазер" Хорезм, Узбекистан
Рис длиннозёрный "лазер" Хорезм, Узбекистан
11241
Длиннозёрный рис при время варке сохраняет свою форму. Также он более рассыпчатый. Обычно его добавляют узбекский плов, но его мож..
260 ₽
Новинка
Гречка зеленая, Алтай
Гречка зеленая, Алтай
11227
Здоровое питание требует значительных изменений рациона. Никто не сомневается, что привычная всем гречневая крупа – полезный натур..
170 ₽
Новинка
Конопли пищевой семена
Конопли пищевой семена
11243
Семена конопли используются человеком ещё с древних времен и являются питательным и что самое главное полезным  пищ..
230 ₽
Новинка
Кунжут белый, Индия, 1 кг
Кунжут белый, Индия, 1 кг
11228
Кунжут - одна из древнейших масличных культур. Так чем же он полезен? Сейчас мы приведем несколько полезных свойств кунжута:-..
365 ₽
Новинка
Рыжик посевной, Алтай
Рыжик посевной, Алтай
11242
Рыжей или рыжик посевной – однолетнее масличное растение с сильными антиоксидантными свойствами. Понижает уровень сахара в крови и..
170 ₽
Новинка
Соевые бобы, Алтай
Соевые бобы, Алтай
11245
Родина сои – Китай, в Европу растение впервые попало в 18 веке, а в Америку - в начале 19 века, где и закрепилась. В семенах сои б..
170 ₽
Новинка
Кунжут чёрный, Индия
Кунжут чёрный, Индия
11229
 Кунжут - одна из древнейших масличных культур. Так чем же он полезен? Сейчас мы приведем несколько полезных свойств кун..
380 ₽
Новинка
Семена чёрного тмина, Индия
Семена чёрного тмина, Индия
11246
Высококачественный продукт, поставленный напрямую из Таджикистана...
600 ₽
Новинка
Лён золотистый, Алтай, 1 кг
Лён золотистый, Алтай, 1 кг
11277-1
Золотистый (белый) лен по вкусу нежнее, чем черный. Его специально культивируют, поэтому его выращивать намного сложнее, чем тёмны..
170 ₽