Код товара:
11276
Вес:
1 кг
220 ₽
3 или больше - 210 ₽
6 или больше - 200 ₽
12 или больше - 190 ₽
25 или больше - 180 ₽
Доставка СДЭК, Яндекс, Почта России от 190 ₽
Самовывоз пн-пт 10:00 - 20:00
Подарок каждому - 1 кг фиников!
Всё проращивается
Экологически чистый продукт

Ядро подсолнечника — любимый многими продукт, который является поставщиком необходимых для здоровья и жизнедеятельности веществ и обладающий огромным количеством целебных свойств. По пищевой ценности семечки в несколько раз превосходят мясные продукты и яйца, лучше усваиваются организмом и доступны абсолютно каждому.

Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется употреблять нежареные семечки, а свежие, сырые.

Семена подсолнечника считаются великолепным поставщиком витамина Е, являющегося жирорастворимым антиоксидантом. Витамин Е – это сильный антиоксидант, который отвечает за молодость клеток организма и здоровье кожи, обладает противовоспалительным эффектом, помогает справиться с симптомами астмы, артрита и остеоартрита, снижает возможность появления раковых клеток, уменьшает риск проявления заболеваний сосудов и сердца, уменьшает осложнения, вызванные диабетом.

Семечки подсолнечника помогают улучшить мозговую деятельность и снять нервное напряжение.

Диетическое питание в большинстве случаев организуется путем убирания из рациона калорийных продуктов. Семечки не относятся к низкокалорийной группе, но их употребление во время диеты не запрещено. Количество съедаемых за день диеты семечек должно быть строго ограничено, тогда вы получите только пользу и не навредите процессу похудения.

На диете семечки помогают утолить внезапно возникшее чувство голода, их применяют в качестве перекуса. Также семена, за счет содержащейся клетчатки, помогают пищеварительным процессам проходить быстрее, способствуют очищению организма.

Также семена подсолнечника стоит включить в свой рацион:

- для восстановления кислотно-щелочного баланса;

- уменьшению холестеринового уровня;

- для сохранения здоровья волос и зубов;

- при повышенной кислотности;

- для улучшения зрения.

Подсолнечные ядра помогают восстановить репродуктивные функции у женщин и мужчин, наладить потенцию и увеличить либидо. Семечки рекомендуются при артрозах и при гипертонии, для облегчения симптоматики и снятия болезненных ощущений.

Ядра подсолнечных семечек имеют свои противопоказания, с которыми стоит ознакомиться перед употреблением продукта в пищу. К примеру, не стоит кушать семечки

людям, страдающим от заболеваний желчевыводящих путей, тем, у кого нарушена зубная эмаль, при склонности к ожирению или имеющемся лишнем весе.

Принимая половину стакана ядер подсолнуха, можно восполнить суточную норму витаминов и микроэлементов! Только магния в них в несколько раз больше, чем в ржаном хлебе, а кальция в несколько раз больше, чем в молоке.

Содержание в 100г

Белки          21г
Жиры          53г
Углеводы          11г
Энергетическая ценность     600 ккал

Витамины, содержание в 100г, доля суточной нормы

Е  31,2мг    208%
В1  1,84мг   123,0%
В2  0,18мг     10%
В4    55мг     11%
В5  1,1мг     22%
В6  1,4мг     67%
В9 227мкг     57%

Минеральный состав (в 100гр), доля суточной нормы

Кальций367,0мг  37,0%
Железо    6,1мг  34,0%
Магний317,0мг  79,0%
Фосфор530,0мг  66,0%
Калий647,0мг  26,0%
Натрий 160,0мг  12,0%
Цинк    5,0мг   42,0%
Медь 1800,0мг 180,0%
Марганец    2,0мг   98,0%
Селен  53,0мг   96,0%
Отзывов: 0

Нет отзывов об этом товаре.

Вопросов: 0

Нет вопросов об этом товаре.

Похожие товары
Бобы Фава, Тульская область
11221
Название: Бобы Фава, 1 кг Состав: Бобы Фава 100% Вес: 1000 Минимальная тепература: 0
300 ₽
Маш (бобы мунг), Узбекистан
11231
Это маленькие бобы зеленого цвета овальной формы, гладкие на ощупь с глянцевым блеском, растения семейства Бобовых. Маш - лидер ср..
245 ₽
Горох Русский, Алтай
11222
Такой простой и привычный продукт, как горох, может приносить колоссальную пользу человеческому организму.Горох, как и фасоль – ос..
130 ₽
Горчицы семена, Алтай
11223
Вкусовое наслаждение: горчица известна своим богатым и сложным вкусом. Эта универсальная приправа, от острой и пикантной до слегка..
170 ₽
Рис длиннозёрный "лазер" Хорезм, Узбекистан
11241
Длиннозёрный рис при время варке сохраняет свою форму. Также он более рассыпчатый. Обычно его добавляют узбекский плов, но его мож..
260 ₽
Гречка зеленая, Алтай
11227
Здоровое питание требует значительных изменений рациона. Никто не сомневается, что привычная всем гречневая крупа – полезный натур..
170 ₽
Конопли пищевой семена
11243
Регулярное употребление семян конопли может значительно улучшить вашу сердечно-сосудистую систему. Оптимальное соотношение омега..
230 ₽
Кунжут белый, Индия
11228
Белый кунжут — вкусная и питательная добавка к любой здоровой диете. Эти крошечные семечки наполнены необходимыми питательными в..
365 ₽
Рыжик посевной, Алтай
11242
Рыжей или рыжик посевной – однолетнее масличное растение с сильными антиоксидантными свойствами. Понижает уровень сахара в крови и..
170 ₽
Соевые бобы, Алтай
11245
Родина сои – Китай, в Европу растение впервые попало в 18 веке, а в Америку - в начале 19 века, где и закрепилась. В семенах сои б..
170 ₽